水的作用

 如果把人的身体比作机器，那么器官就像这台机器上一个个的零件。

随着时光逝去，每个零件都有它的使用期限，机器也会渐渐出毛病。那么人也是一样，年轻时一身轻松，年纪大一点身体就开始退化。

如何保养身体，延缓身体退化，是每个人都应该关心的问题。

多喝水，可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。

    体内的一切生化反应都是在液体中进行的，如果没有足够的水，代谢过程将会发生紊乱或停止。人体就会发生各种各样的不适症状和疾病，甚至于威胁生命。多喝水有助细胞将代谢的产物和人体不可利用的垃圾排出体外。