喝热水和喝冷水的区别

温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。

喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。

温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利

而冷水的话，就要看季节了，天冷的时候，喝冷水可能会拉肚子，下级喝冷水则会感到很凉爽。